Depuis plus de 20 ans, j’explore les liens profonds entre santé physique, émotions et mode de vie. Mon approche du Health Coaching repose sur l’écoute, l’empathie et des méthodes concrètes pour retrouver énergie, équilibre et sens.

Je vous accompagne sans pression, avec humanité, pour mieux gérer le stress, comprendre vos émotions et créer des habitudes qui vous ressemblent. Pas à pas, vous reprenez votre place dans votre vie et votre santé. Mon engagement : vous aider à avancer avec confiance vers un bien-être durable.